【韓国語 Korean 한국어


나비
 자세


(ナビ チャセ)


直訳すると「
姿勢」です。



받다
 코나아사나


み方は、そのままバッダ コーナアーサナ。


바운드
 각도 포즈


(バウンド カクド ポーズ)





【日本語 Japanese】


合蹠のポーズ

(がっせきのポーズ)

 



【英語 
English


Bound Angle Pose

(バウンド アングル ポーズ)


Butterfly Pose

(バタフライ ポーズ)

 


【サンスクリット語 Sanskrit


Baddha Konasana

(バッダ コーナアーサナ)

(バッダコナーサナ)






 



合蹠(がっせき)の「」は、
音読みで「せき」、
訓読みで「あしのうら、あしうら」。


左右の
足の裏を合わせるので
合蹠というようです。






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[3분요가] 골반을 시원하게 풀어주는 요가
#나비자세 [해피홈트]

チャンネル名:[Happy Workout]해피홈트