【日本語 Japanese

立位前屈(りついぜんくつ)のポーズ


【英語 English

Standing Forward Bend Pose


【サンスクリット語 
Sanskrit

Uttanasana

(ウッタナーサナ)


【韓国語 
Korean 한국어

서서 전굴 자세

(ソソ チョングル チャセ)

(直訳すると「立って前屈姿勢」)

욷타나아사나

(そのままウッタナーサナと読みます)





ウッタナーサナは太陽礼拝の一連の動作のひとつでもあります。